ご訪問下さりありがとうございます。
☆を付けて下さる方、記事をお読み下さる方、大変感謝しております。
季節の変わり目だからでしょうか。なんか、このところ少し疲れがたまってきた感じがしています。スピチュアルの方々によると、今、いろいろなエネルギー（？）が変化している最中にあるようです。そのせいかも。
それで私は、このところスーパーに行くとマイタケを買うようにしています。
手間がかからなくて、簡単で美味しい食べ方もあるから助かります（下の動画とか）。
よく知られていますが、マイタケは免疫力アップに効果があります。
意外に知られていないのは（私だけかも😅）、マイタケにはビタミンDも豊富なことです。少し前に、ビタミンDが足りていない人が98％も居るとかいうニュースもありましたね（98％がビタミンD不足、骨や心臓にリスク 原因は食と日光? | 毎日新聞）。
だから、ちょっと多めにマイタケをとるようにしても良いかも。美味しく食べて元気アップです😋😋😋。
そして今日、私が見ていたスピリチュアル関係の動画2つをリンクさせて頂きます。どちらも、これから魂の進化にむけて、変化の時期にあるというのが共通していました（ご興味ないかたは、ファンタジーのように受け取って頂ければ幸いです）。
下の動画は、今日upされていたTOMO＆KOHAKUさんの新しい動画です。
そして、昨日に続き、さすらいの鑑定士さんの動画です。今日upされていたものです。
